스트레스를 이기려고 하면 껍질 음식을 먹어야 한다. 단단한 껍질 음식은 우리의 세포막을 강화시킬 수 있는 성분이 들어있다. 그래서 체내에서 발생한 독소를 세포막 외부에서 스며들지 못하도록 모두 차단시켰기 때문에 세포 안까지 들어가지 못했다. 이것이 스트레스를 이기게 만든 원인이다. -김해용 도감 포수의 오줌 짐작이라 , 분명치 않은 일을 짐작으로만 믿고 한다는 뜻으로, 낭패하기 쉽다는 말. 천둥에 개 뛰어들듯 , 놀라서 어찌할 바를 모름을 이르는 말. 오늘의 영단어 - facilitate : 손쉽게하다, 촉진하다, 돕다오늘의 영단어 - debate : 논쟁, 토론: 논쟁하다, 토론하다오늘의 영단어 - bear the lion's share of the costs : 대부분의 경비를 부담하다성공해서 만족하는 것이 아니다. 만족하고 있었기 때문에 성공한 것이다. -알랭 공경하는 마음이 아무리 많아도 예(禮)에 벗어나면 그것은 촌스러움에 불과한 것이다. 용모나 태도에 삼가는 것이 있어도 그것이 예에 벗어나면 겉만 번지르한 촌스러움에 불과한 것이다. 공자가 한 말. -예기 눈감으면 코 베어 먹을 세상 , 인심이 흉악함을 비유하여 이르는 말. 가루는 칠수록 고와지고 말은 할수록 거칠어진다 , 말이 많음을 경계하는 말.