오늘의 영단어 - flotilla : 소함대, 전대, 소형선대수면 리듬과 자연 리듬이 서로 다를 때는 신경과민, 만성피로, 불안장애, 위장병, 고혈압, 당뇨 등을 유발할 수 있고, 그 외에 작업 능률이 떨어지고, 사고력이나 판단력까지 크게 떨어져 사고도 자주 일으킬 수 있다. -오갑섭 교수(정신과 수면의학) 오늘의 영단어 - hospitalize : 병원에 입원하다오늘의 영단어 - unchallenged : 도전받지 않는, 절대적인오늘의 영단어 - laud : 찬미하다, 찬양하다, 칭송하다중요한 것은 목표를 이루는 것이 아니라, 그 과정에서 무엇을 배우며 얼마나 성장하느냐이다. -앤드류 매튜스 농부가 왼손으로 보리나 벼포기를 잡고 오른손으로 낫을 쥐고 그것을 베듯, 수도자는 의식의 작용으로 마음을 이해하고 지혜의 작용으로 번뇌를 끊는다. -미란타왕문경 Don't make a mountain out of a molehill. ( 침소봉대 하지마. ) 오늘의 영단어 - telephone directory : 전화번호부오늘의 영단어 - tacky : 초라한, 볼품없는, 시대에 뒤떨어진: 끈적끈적한